Mụn ở tuổi dậy thì là vấn đề muôn thuở mà các bạn thiếu niên luôn lo lắng. Thế nhưng ở độ tuổi trưởng thành mụn vẫn mọc chi chít. Bạn có thắc mắc lý do tại sao và bao nhiêu tuổi thì hết mụn không? Vậy hãy theo dõi bài viết sau nhé.
Nội dung
Mụn ở tuổi dậy thì
Hầu hết ai cũng nghĩ mụn chỉ mọc nhiều nhất ở giai đoạn dậy thì. Nguyên nhân do ở độ tuổi dậy thì lượng hormone giới tính Androden trong cơ thể sản sinh ra nhiều, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Các bã nhờn được tiết ra này sẽ khiến da bí bách và tắt nghẽn, tạo điều kiện môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Đây là nguyên nhân chính hình thành mụn.
Thế nhưng bạn đã bước qua tuổi dậy thì rồi, ấy thế mà mụn vẫn mọc. Ngoài nguyên nhân do nội tiết tố bên trong cơ thể thì các tác nhân bên ngoài như thói quen và môi trường có thể dẫn đến tình trạng mụn như trên.
Nguyên nhân mụn ở tuổi trưởng thành
Stress, thiếu ngủ
Stress và thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân chính gây mụn ở người trưởng thành. Thường xuyên lo lắng và stress kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làn da. Chúng sẽ khiến hệ thần kinh bị tác động gây rối loạn nội tiết tố làm tăng tiết mồ hôi và bã nhờn. Hệ miễn dịch cũng giảm sút khiến các vi khuẩn trên da phát triển lấn át, gây nên mụn và viêm nhiễm trên da.
Chế độ ăn uống
Ăn các thực phẩm ngọt chứa nhiều đường sẽ khiến cho mụn cám trên da nặng hơn. Nguyên nhân khi trong máu có lượng Isulin cao do các thực phẩm mà bạn ăn vào. Các hormon Isulin này sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh làm tăng nguy cơ mụn trứng cá.
Ngoài đồ ăn ngọt, bạn cũng nên tránh các thức ăn cay, đồ ăn vặt, thức ăn nhanh và nhiều dầu mỡ. Vì chẳng những có hại cho làn da mà còn dễ gây “béo phì” điều mà chẳng bạn nữ nào muốn.
Mỹ phẩm
Không phải mỹ phẩm càng đắt tiền thì càng tốt. Vì tùy cơ địa mỗi người, có thể bạn phù hợp với loại mỹ phẩm này nhưng người khác lại không. Bên cạnh đó hầu hết trong các mỹ phẩm trang điểm và chăm sóc da luôn có chứa hoạt chất sinh cồi. Chính những hoạt chất này gây bí tắc các lỗ chân lông trên da và hình thành nhân mụn.
Những tổn thương đầu tiên do mỹ phẩm gây ra mà bạn có thể phân biệt là mụn cồi, mụn mủ trắng và sau đó chuyển sang viêm đỏ và tập trung chủ yếu ở cằm, má, mắt…
Để hạn chế mụn do mỹ phẩm gây ra, bạn nên chọn lựa những sản phẩm có thành phần lành tính và đừng quên tẩy trang sau khi trang điểm nhé.
Khí hậu, môi trường
Môi trường, khí hậu càng trong lành và dễ chịu sẽ làm cho làn da bạn đẹp hơn. Thế nhưng khi trời nắng nóng khiến da bạn tiết nhiều dầu gây bí da. Trời lạnh và hanh khô lại khiến da mất nước cũng là nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều hơn.
Chính vì vậy, để bảo vệ làn da trước thời tiết xấu bạn nên bảo vệ da bằng các sản phẩm như kem dưỡng ẩm, kem chống nắng, nón, khẩu trang … nhé.
Vậy bao nhiêu tuổi thì hết mụn
Thông thường khi qua tuổi dậy thì, ở một số người thì mụn sẽ ngừng phát triển nhưng có người mãi đến 30 đến 45 tuổi mà mụn vẫn mọc không ngừng. Vậy nên không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi “bao nhiêu tuổi thì hết mụn”. Nếu bạn đang là nạn nhân của tình trạng mụn trên thì có thể bạn đang mắc những lỗi cơ bản trên. Bạn nên thay đổi những thói quen xấu trên và đến gặp bác sĩ da liễu để được chăm sóc tư vấn về tình trạng da mụn của mình nhé.
Các từ khóa liên quan
Bao nhiêu tuổi thì hết mụn