Đối với hội chị em phụ nữ, việc uống vitamin E để làm đẹp da, cải thiện sinh sản khá phổ biến. Nhưng đối với cánh đàn ông có nên uống vitamin e hay không? Đặc biệt là các anh chồng. Hãy cùng đọc bài viết này để hiểu thêm về công dụng vitamin E.
Nội dung
Đàn ông có nên uống vitamin E?
Đàn ông uống vitamin E nghe có vẻ lạ, nhưng khi các anh chồng gặp các trường hợp bất thường về sinh lý. Như rối loạn cương dương, giảm ham muốn tình dục, giảm chất lượng tinh trùng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, hạnh phúc gia đình. Vì vậy, bổ sung vitamin E cho các ông chồng là cần thiết.
Tác dụng của vitamin E
Vitamin E nổi tiếng với tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh các bệnh do virus và thiếu máu. Hỗ trợ và chữa bệnh rối loạn thần kinh, giúp làm đẹp da và tóc cho phụ nữ.
Đặc biệt, vitamin E còn tác dụng trong việc hỗ trợ sinh sản đối với cả nam lẫn nữ.
Tăng cường ham muốn
Theo các chuyên gia, đàn ông nên uống vitamin E hoặc bổ sung vitamin E trong các bữa ăn hằng này để tăng khả năng tình dục. Do vitamin E được biết đến với khả năng làm tăng mức testosterone ở đàn ông.
Mà ham muốn của đàn ông phụ thuộc vào mức hormone testosterone. Loại nội tiết tố sinh dục nam này quyết định đến mức năng lượng và niềm vui thú về việc vợ chồng ở đàn ông.
Gia tăng số lượng cũng như chất lượng tinh trùng
Thông thường, chất lượng tinh trùng được xem là khỏe mạnh thì một mililit tinh dịch có chứa từ hai mươi triệu tinh trùng trở lên. Nếu số lượng tinh trùng ít hơn mức tiêu chuẩn trên thì được xem là giảm khả năng sinh sản. Nguyên nhân dẫn đến sự suy giảm này là do các bệnh nhiễm trùng, mất cân bằng hormone hoặc bị tổn hại gen.
Để giải quyết vấn đề này các ông chồng nên uống vitamin E. Vì vitamin E được biết đến như là một chất chống oxy hóa mạnh. Có tác dụng chống lại tác hại của các gốc tự do gây cản trở quá trình sản xuất tinh trùng, giúp cải thiện số lượng tinh trùng.
Bên cạnh đó, vitamin E còn giúp tăng cường chất lượng tinh trùng, giúp chúng có thể di chuyển một khoảng cách xa trong âm đạo để giúp trứng thụ tinh
Cải thiện chức năng cường dương
Các chuyên gia cho biết, vitamin E giúp ngăn cản các gốc tự do gây hại cũng như làm phục hồi các mô và các cơ bị tổn hại trong cơ thể. Bằng việc bổ sung đủ liều lượng vitamin E vào cơ thể sẽ có tác dụng tăng cường quá trình lưu thông máu tới dương vật. Làm phục hồi các mô bị yếu hoặc tổn hại ở dương vật, giúp cải thiện khả năng cương dương.
Bài viết đã cho chúng ta thấy được lợi ích của Vitamin E trong sức khỏe sinh sản và hạnh phúc gia đình. Có thể nói việc bổ sung thực phẩm giàu vitamin E trong các bữa ăn hằng ngày như cải xoăn, cà chua, quả nam việt quất, bông cải xanh, đu đủ, quả hạch, các loại hạt và dầu cải là rất cần thiết.
Trong trường hợp các anh chồng muốn uống nguồn bổ sung vitamin E. Các ông cần phải tham khảo ý kiến các bác sĩ về liều lượng bao nhiêu để đạt được kết quả như mong muốn. Cám ơn các bạn đã ủng hộ bài viết.
Các từ khóa liên quan:
- chồng có nên uống vitamin e
- đàn ông có nên uống vitamin e
- đàn ông có nên uống vitamin e không
